健身的理由一开始也许就是健康,但是最后的理由只有一个: 遇见更完美的自己!

  健身的理由一开始也许就是健康,但是最后的理由只有一个:

  遇见更完美的自己!

  但不健身总能有各种理由:

  “我太忙没空健身”

  “健身房太远、太贵”

  “没人教我,不知道如何健身”

  “我基础太差”

  “我工作太累了,不想去”

  ....

  但这些已经被用烂的借口,

  不过是一个字:懒!

  健身所流的每一滴汗,

  不为别人只为自己!

  想练出腹肌很简单,

  放下懒惰,放下三分钟热度!

  没有天生的好身材,

  想要只能靠自己!

  如果你还在找各种理由,

  那么看下他们是如何健身的!

  他67岁双腿瘫痪,

  一直坚持健身,

  身材完爆年轻人!

  对他而言跑步都是奢侈,

  却依然完美的逆袭!

  不健身99%的理由是没时间,

  然而奥巴马每周健身5次,

  别告诉我你比他还忙!

  他带着轮椅练倒立,

  四肢健全的我们还有什么借口?

  每天锻炼1小时

  只占用了一天4%的时间!

  但这4%的时间

  会让你收获身材、健康,自信...

  会让你充满活力!

  最后,再问一句

  你不健身的理由是什么?

  一切借口不过是荒诞的理由!

  说白了你就是懒
健身的理由一开始也许就是健康,但是最后的理由只有一个: 遇见更完美的自己!